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合一
项目经理
徒步（Tramp/Hike）亦称远足、行山或健行，并不是通常意义上的散步，也不是体育竞赛中的竞走项目，而是指有目的地郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路锻炼，徒步也是户外运动中最为典型和最具特色的一种。短距离徒步活动相对简单，不需要太讲究技巧和装备，如果是长距离徒步应具备较好的户外知识技巧及装备。徒步旅行经常被认为是最亲近大自然的一种活动。
指定地点
集合完毕，准时出发，统一乘坐大巴车前往活动目的地；
导入关于拓展培训的主题；分组并布置各小组企业文化设计各自团队的队名；选队长创作队徽、队歌和队训；队文化建设的成果的集体展示‘
【徒步挑战1—汉诺塔】 在直径一定的绳圈内放置许多矿泉水瓶。在规定的时间内，不进入圈内取出矿泉水瓶。在取出的过程中，水有任何的洒出即算任务失败。要求每队使用不同的方法取两次。
【徒步挑战2—穿越A4】 参赛队伍用一张A4纸，在不降纸剪断的情况下剪成一个大圈，使尽可能多的人同时穿过，用时短穿过人数多的队伍获胜
【徒步挑战3—T子之谜】 “T字之谜”由四块不同形状的单元块组成：一个长直角梯形、一个短直角梯形、一个三角形、一个不规则五边形。“T字之谜”是一种“少而精”的拼板，“少”指用的拼板少，“精”指拼出的图案很精彩。
到达山顶基地，稍作休整，餐厅享用午餐；
小游戏热身，调整下午活动氛围；
【趣味乒乓球】 1.所有队员运用不同的道具 ( 勺子、书本、蚊蝇拍等 ) 原地颠球；2.颠球___次不掉落，交由下一名队员继续颠球，所有人完成即挑战成功；3.失败后每人有___次机会，直到全员完成挑战。
【团队迷宫】 队员手拉绳子将迷宫板拉平，使圆球在不掉落的前提下从起点滚到终点；中途球落下需重新开始，顺利到达即挑战成功。
【沙包掷准】 1.所有队员站在投掷线外投掷沙包，将沙包投进投掷靶内；2.投掷靶内每一环对应相应分数；3.每人限投1次，所有队员投中的成绩总和大于等于____分，即挑战成功。
总结活动，分享经验，拍摄全家福大合影；
【1】患有严重的心脏病，高血压，哮喘等易发突发性疾病者，孕妇;患有急性传染病及其他不适于参加公众活动的疾病者;近期做过大手术者;以及经医生叮嘱减少大量户外活动者，请您务必声明您的健康状况，如您具备上述情形，请提前告知工作人员
【2】请您在预订时务必提供准确、完整的信息(姓名、身份证件号码)，以免因个人信息错误不能正常准备意外保险
【3】所有成员必须服从工作人员的安排与安全建议，未经许可，不得擅自离队，进行其它与团建无关的活动
【4】本产品行程实际出行中，在不减少活动项目且征得客人同意的前提下，领队、司机可能会根据天气、交通等情况，对您的行程进行适当调整，以确保行程顺利进行。如因不可抗力等因素确实无法执行原行程计划，对于因此而造成的费用变更，我司实行多退少补，敬请理解
【5】请遵守各景区、基地规定、爱护环境及各类设施，不要乱丢垃圾活动期间禁止携带宠物，以免同事之间对宠物敏感或者过敏
1.请按照活动规定时间，准时到达活动地点，如有问题请联系工作人员
2.建议穿舒适的鞋与运动装，轻装上阵
3.郊区天气情况多变，请根据气温携带衣物及雨具
4.注意防蚊虫、防晒，如花露水、风油精、防晒霜等
